رياضة

  مناظر طبيعية فريدة ولمسة من المغامرة والاتصال بالطبيعة – كل هذا يقدمه الصيد في البراري.   الهواية التقليدية، التي لطالما أبهرت الناس في جميع أنحاء العالم، التي تمكن روادها من استكشاف البرية ومواجهة تحديات الصيد. الصيد في البراري ليس مجرد رياضة، ولكنه أيضًا وسيلة للتواصل مع الطبيعة والمساعدة أيضا في تحقيق التوازن بين النظم […]

  التحدي بواسطة الرياضة! في هذا المقال لا أود الحديث عن الرياضة و فوائدها للجسم, فهذا متعارف عليه منذ الأزل. هنا أود التطرق للجانب البسيكولوجي للرياضة. فمقولة العقل السليم في الجسم السليم لم تأتي بالصدفة أو من فراغ. إنما هو تأكيد علي علاقة الجسم بالرياضة و تأثير ممارسة الرياضة على الجسم و النفس. و هذه

التخييم – كلمة السر لعشاق الطبيعة: تعتبر كلمة التخييم كلمة سحرية, فبمجرد ان نسمع هذه الكلمة نحس مباشرة بنوع من الحنين الى الطبيعة بغض النظر ان كنت انت المتلقي للكلمة او قاؤلها. يمكن القول ان مرادف كلمة التخييم هو الحرية او العيش في الطبيعة. انها فعلا كلمة ساحرة. التخييم كنوع من الترفيه عن النفس يختلف

التعريف برياضة ركوب الدراجة الهوائية: غالبا ما كان يرغب الإنسان في التنقل من مكان الى مكان في اسرع وقت ممكن و دون عناء. فمع تغير العالم أصبحت حركتنا مختلفة أيضا مقارنتا بأجدادنا. فاليوم و مع وجود أشكال مُختلفة للتنقل لم يعد هنالك عناء كبير بالمقرنة بالماضي, لكن حب الحركة و التنقل لا يزال فينا دفين.

لست مضطرًا بالضرورة إلى التخلي عن طعامك المفضل لتكون جذابًا، ما عليك سوى ممارسة الرياضة! لم تكن ممارسة الرياضة في الحياة اليومية مهمة أبدًا كما هي الآن في عصرنا الحديث. نحن نعمل كثيرًا، ولدينا التزامات كثيرة (الأسرة ، الأطفال ، العمل … إلخ) ، لذلك لا يوجد وقت كاف لأنفسنا، مما يعني للأسف أن الجسد